過往女人愛美而化妝保養臉旦是天經地義，男人若愛美而保養臉孔，則恐遭惡名或粗言相向，雖然現代人對愛美重保養的男人已較能接受，而也有越來越多男人勇於保養自己的臉孔，但現代社會大眾愛面子的男人的接受程度已開化到何種程度？而兩性間是否男人本身觀念較女人更為開化？或其實女人對愛面子男的接受尺度更寬大？

根據EOLembrain東方快線所在2010年1月所進行的男女保養觀念大調查，由中乃有以下發現:

絕大多數網友接受男人保養臉孔行為，且相信有保養男人味將更濃：

– 整體上已有超過九成男女網友認同”保養對現代男人是重要的”，雖然堅守”只有女人才需保養臉部”觀念者仍在，但已僅餘少數(15%)。

左旋C好好用唷^^

接近夏天….在冬天多多美白吧!!(先留起來放)

冷冷的冬天…..

　　逢年過節，放鬆的心情加上年節佳餚，許多人的體重在不知不覺間悄悄上升，年節過後也是大家驚覺要開始減重的時候。營養專家建議，與其花錢去醫院或瘦身中心去除贅肉，不如從基本的飲食開始調理。

　　減重該吃什麼？吃代餐，是許多減重人士的選項之一，但一份代餐價格不低，動輒一、兩百元，還沒減重成功，先瘦了荷包，還有營養不均衡的疑慮。營養專家指出，與其食用代餐產品，不如從天然食材中如燕麥、蒟蒻、高纖蔬果、優格等，自行搭配減重代餐。

　　像是大燕麥片就是一項替代白米飯的好選擇，雖同是澱粉類，但相較於精緻的白米飯，大燕麥片富含大量水溶性纖維，可幫助腸胃蠕動，解決宿便等狀況，還能補充維生素Ｂ等身體所需養分，而且，長期食用還可降低膽固醇，改善代謝問題。